Utiliser l'IA pour améliorer sa productivité professionnelle
Une journée pour transformer l'IA générative en gain de temps réel sur votre travail quotidien. Comprendre ce qu'elle sait faire et ce qu'elle ne sait pas, écrire des prompts qui donnent le bon résultat du premier coup, rédiger, synthétiser et organiser plus vite. Vous repartez avec votre assistant IA configuré sur votre activité.

À propos de cette formation
Une journée, un gain de temps mesurable
L'IA générative est partout, mais la plupart des professionnels l'utilisent mal : prompts approximatifs, résultats décevants, abandon au bout de deux semaines. Cette journée règle le problème par la pratique.
Vous n'apprenez pas « l'intelligence artificielle » en théorie. Vous apprenez à obtenir un e-mail correct en trente secondes, une synthèse de document fiable en deux minutes, un compte rendu de réunion sans le rédiger vous-même — et à savoir quand l'IA se trompe.
Pour qui ?
Entrepreneurs, indépendants, salariés, responsables communication ou gestion. Aucun prérequis technique : si vous savez utiliser un traitement de texte et une boîte mail, vous suivrez sans difficulté.
Le programme
Matin — Comprendre et maîtriser l'outil (3 h 30)
- Comprendre l'IA générative
- Définition et fonctionnement : ce qui se passe réellement quand vous posez une question
- Opportunités et limites : ce que l'IA fait bien, ce qu'elle fait mal, ce qu'elle invente
- Confidentialité et bonnes pratiques : quelles données ne jamais transmettre
- Maîtriser l'art du prompt
- La structure d'un prompt efficace : contexte, rôle, tâche, format, contraintes
- Exercices pratiques sur vos propres cas
- Correction collective et analyse des écarts
Après-midi — Appliquer à son quotidien (3 h 30)
- L'IA pour la productivité quotidienne
- Rédaction d'e-mails professionnels
- Synthèse de documents longs
- Création de comptes rendus automatiques
- Organisation et planification
- Atelier pratique
- Création d'un assistant IA personnalisé, configuré sur votre métier
- Traitement d'un cas concret issu de votre propre activité
Vous repartez avec :
- Un assistant IA personnalisé, opérationnel dès le lendemain
- Une bibliothèque de prompts adaptés à vos tâches récurrentes
- Les règles de confidentialité à appliquer dans votre entreprise
- Le support de formation et votre livret de suivi
- Votre attestation de fin de formation
Méthodes mobilisées
La pédagogie alterne méthodes affirmative, interrogative et démonstrative. L'animation est participative : chaque notion est immédiatement appliquée sur un cas réel apporté par le participant. Exercices individuels et en sous-groupes, mises en situation. Un support papier reprenant l'ensemble des contenus est remis, ainsi qu'un livret de formation permettant le suivi du stagiaire.
Accessibilité aux personnes en situation de handicap
Nos formations peuvent être accessibles aux personnes en situation de handicap. Afin de vous permettre de suivre la formation dans les meilleures conditions, merci de nous préciser la nature de votre handicap lors de votre inscription : nous confirmerons alors l'ensemble des possibilités d'accueil et vous orienterons le cas échéant. Pour toute information complémentaire, vous pouvez vous rapprocher de l'Agefiph ou du FIPHFP.
Délais et modalités d'accès
Inscription par e-mail, précédée d'un test de positionnement en dix questions. Délai d'accès : 2 mois.
Nos indicateurs de résultats
- Taux de réussite 2025 : 100 %
- Taux de présence 2025 : 100 %
Sweet Délices Développement — SARL au capital de 1 000 € — 35 avenue du Danemark, 82000 Montauban — SIRET 88517340100021 — Déclaration d'activité n° 7682109782 enregistrée auprès de la Région Occitanie. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l'État.
Objectifs pédagogiques
- 01Comprendre les bases et le fonctionnement de l'intelligence artificielle générative
- 02Identifier les opportunités, les limites et les risques de confidentialité liés à l'IA
- 03Rédiger des prompts structurés et efficaces
- 04Utiliser l'IA pour rédiger, synthétiser et organiser l'information
- 05Automatiser certaines tâches simples de son quotidien professionnel
- 06Configurer un assistant IA personnalisé adapté à son activité
Public visé
Entrepreneurs, indépendants, salariés, responsables communication ou gestion, professions libérales, dirigeants de TPE-PME. Toute personne souhaitant gagner du temps sur ses tâches rédactionnelles, administratives et organisationnelles grâce aux outils d'intelligence artificielle générative.
Prérequis
Aucun prérequis n'est nécessaire. Formation accessible à tous. Il est demandé de disposer de bases simples en informatique (navigation web, traitement de texte, messagerie), de savoir lire et écrire en français, et de venir avec un ordinateur portable. Un test de positionnement en dix questions est adressé avant la formation afin d'adapter le rythme au groupe.
Modalités d'évaluation
Avant la formation : test de positionnement en dix questions (échelle de 1 à 5) portant sur l'usage actuel des outils d'IA, la rédaction de prompts et l'aisance numérique. Pendant la formation : évaluation continue par questionnement à l'issue de chaque module, correction collective des exercices de prompt, observation des mises en pratique. En fin de formation : évaluation finale par réalisation d'un cas pratique — rédaction d'un prompt structuré et production d'un livrable exploitable (e-mail, synthèse ou plan d'action). À l'issue : attestation de fin de formation mentionnant les objectifs atteints, questionnaire de satisfaction à chaud, puis questionnaire à froid à 3 mois.
